3月31日，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲行动、“冠军体育课”想法员进校园行动走进北京光明小学。国乒名将梁靖崑、陈熠变身“特派体育真挚”，通过励志故事共享、实战训导与道理互动，将中华体育精神与想法健康的理念带给同学们。

“中华体育精神大讲堂”校园宣讲行动在芳华飘溢的啦啦操扮演中拉开帷幕。梁靖崑以幽默自述开场，坦言我方幼时因体弱被父母送到球桌前，从“小胖墩”总计逆袭成为国度队想法员的故事。他天真文书了2019年男团天下杯决赛中，我方绝境逆转韩国选手的慌乱技能，以及2021年休斯顿世乒赛上，他嘱咐现场不利身分压力苦战七局到手的拼搏过程，直言“用实力捍卫尊荣”是想法员的职责。当作东京奥运会的陪练选手和巴黎奥运会的P卡球员，梁靖崑更强调团队精神：“金牌属于团队的每个东说念主！”临了，他传话学生“守住健康、稳住主张、扛住压力”，并敕令“少刷短视频，多挥想法拍”，在自律中追赶梦念念。

随后登台的陈熠以真诚打动全场：“我和人人同样，也会偷懒、会因输球与陨涕。”这位国乒小将共享了我方若何均衡学业与检修，从“上昼上课、下昼练球”的平淡，到青少年赛逆袭夺冠的拼搏阅历。她坦言“团队相沿与永不言弃的信念”是羁系极限的重要。陈熠还传授“主张拆解法”——将“夺得天下冠军”大主张理会为“插足国度后生队”“拿下分站赛冠军”等阶段性任务，并忽视学生通过“逐日计较表”进步后果、积存成立感。

在“冠军体育课”智商，梁靖崑与陈熠提起拍子，示范专科检修手段。梁靖崑领导学生用国度队中常用的动作进行热身，陈熠紧密校正学生挥拍姿势，强调“手腕收缩，重点压低”。随后的对打智商中，两东说念主带来了一场高水平“攻防战”，深湛的球技引得全场惊呼。在场学生还得回与冠军“过招”的契机，奏效接球的学生引起周围阵阵欣忭，基础较弱的学生也在两名想法员耐性性请示下获益匪浅。

行动尾声，两位冠军发起“21天想法打卡计较”，号召学生记载逐日磨真金不怕火点滴。“跳绳、跑步以致散布王人不错，重要是坚捏！”梁靖崑说说念。在场学生纷繁反映，慷慨将体育精神融入平淡糊口。

文/北京后生报记者 宋翔

剪辑/李涛体育录像/图片